| wedstrijden

28-05-09

Nieuwe oorden ...

Vanaf vandaag zoek ik andere oorden op ...

Tijd voor verandering, ik ben al een tijdje aan het rondsnuffelen, en heb uiteindelijk besloten om met mijn blogjes te verhuizen naar Wordpress. Hopelijk vinden jullie de weg naar mijn nieuwe plekje, ik wil jullie absoluut niet verliezen, jullie zijn welkom op:

mamapippas.wordpress.com

11:43 Gepost door Mamapippa Permalink | Commentaren (1) | Email dit |  Facebook |

27-05-09

Ik wil, ik moet en ik zal ...

Er zijn, zoals hieronder al te lezen viel, 200 grammekes weggesmolten de voorbije week. Misschien geen spectaculair resultaat, maar ikzelf weet wat er deze week allemaal in mijn mondje is verdwenen, dus ik ben hier héél tevreden mee. Want ja, ik ben nog steeds niet bezig zoals het zou moeten. De valkuil van elk dieet, eens je even 'geproeft' hebt van de verkeerde smaken, ben je vertrokken en is het zeer moeilijk om jezelf weer bijeen te scharrelen. Het gaat met vallen en opstaan, maar ik blijf de strijd aangaan, ook al is het moeilijk de laatste tijd ...

19:26 Gepost door Mamapippa Permalink | Commentaren (3) | Email dit |  Facebook |

Na 28 weken ...

Weegresultaat

19:21 Gepost door Mamapippa in Weegresultaat | Permalink | Commentaren (0) | Email dit |  Facebook |

24-05-09

Routeplanner voor de fietsknooppunten ...

Je vindt een praktische routeplanner die gebruikt maakt van alle fietsknooppunten in België op Fietsnet. Vanaf nu is er dus geen enkele reden meer om niet op die fiets te springen, tenzij zadelpijn, auw, auw, auw, ...

11:37 Gepost door Mamapippa Permalink | Commentaren (3) | Email dit |  Facebook |

Zoethout ...

z

Als kruid, en als afsluiter van het alfabet, Zoethout. Ik herinner me van dit kruid vooral het feit dat mijn vader, toen hij het roken wilden afleren, constant met zo'n stokje in z'n mond rondliep. Zelf heb ik ook wel ettelijke stokjes platgekauwd in die tijd, gewoon om het eens te proeven en eigenlijk vond ik het niet echt lekker ...

Zoethout

06:00 Gepost door Mamapippa Permalink | Commentaren (0) | Email dit |  Facebook |

23-05-09

Fietsen ...

Sinds eergisteren heb ik, samen met dochterlief, de fiets weer van stal gehaald. We hebben de fietsknooppunten ontdekt. Ik had de bordjes eergisteren al zien staan, en na een blik op internet blijkt het een heel handig hulpmiddel te zijn om je fietstocht uit te stippelen. Vandaag hebben we een rit van 18 kilometer in de benen. Da's al een hele prestatie voor iemand zoals ik, die al moe wordt van alleen maar aan beweging te denken. 'k Ga het nog leuk vinden ...

20:36 Gepost door Mamapippa Permalink | Commentaren (1) | Email dit |  Facebook |

22-05-09

Zeekraal ...

z

Als groente stel ik je de Zeekraal voor. Weer zo eentje waar ik nog niet van gehoord heb. Maar wel eentje die ik best wel eens wil proberen (als ik ze vind). Naar het schijnt zeer lekker in wokgerechten ...

Zeekraal

06:00 Gepost door Mamapippa Permalink | Commentaren (1) | Email dit |  Facebook |

20-05-09

Help ...

Ook al ben ik absoluut niet van plan om me gewonnen te geven, ik heb het moeilijk. En dat komt allemaal door die stomme vreetbui van vorige week. Het begint met een sneeuwballetje en het rolt en rolt en rolt en wordt een lawine. Ik ben al heel erg blij dat ik de voorbije week een een halve kilo ben kwijtgespeeld, want dat was vanmorgen wel een verrassing voor mij. En toch ben ik vandaag 'weer' een keer te zwak om te vechten tegen mijn eetduiveltje. Ik kan me niet meer verzetten ertegen, na een half jaar krijgt die stomme duivel stilaan de overhand op het gevecht. En ik wil het niet, het mag niet ...

Help

19:24 Gepost door Mamapippa Permalink | Commentaren (4) | Email dit |  Facebook |

Na 27 weken ...

Na 27 weken

14:34 Gepost door Mamapippa in Weegresultaat | Permalink | Commentaren (1) | Email dit |  Facebook |

De zwarte bes ...

z

De allerlaatste letter van het alfabet. En wonder boven wonder, ik heb iets gevonden deze keer. De Zwarte bes, het lijkt me wel een lekker fruitje, klein maar fijn ...

Zwarte bes

06:00 Gepost door Mamapippa Permalink | Commentaren (0) | Email dit |  Facebook |

17-05-09

Op verzoek ...

Bij het vorige berichtje vroeg 'Hello' of het mogelijk was om een beetje meer uitleg te geven over de inhoud van mijn bord. Natuurlijk, vragen staat hier vrij ...

Het is niet echt een recept uit een boekje en aangezien dit alleen voor mij was (dochter- en manlief aten pizza), heb ik gewoon de hoeveelheden een beetje naar mijn hongergevoel geschat.

Terwijl de (bruine) rijst kookte, heb ik de kipfilet in reepjes gesneden en in olijfolie aangebakken. Na een paar minuutjes heb ik de blokjes even laten sudderen in een beetje sojasaus. Als de kip gaar was, heb ik deze aan de kant gezet en heb ik de paprikablokjes, uireepjes en peultjes (in stukjes), in dezelfde pan gestoofd. Als deze gaar waren heb ik er wat water aan toegevoegd met een kippebouillonblokje, samen met nog wat sojasaus. Daarbij heb ik dan ook de sojascheuten gevoegd en onder een deksel nog enkele minuten laten sudderen. Als de groenten klaar waren, heb ik alles goed onder mekaar geroerd en lekker gesmuld ...

Ik zal in de toekomst proberen om bij de foto ook de bereidingswijze neer te schrijven. 'k Zal opnieuw met rubriekjes werken en ze onder 'Een kijkje in mijn bord' catalogiseren ...

20:44 Gepost door Mamapippa in Een kijkje in mijn bord | Permalink | Commentaren (1) | Email dit |  Facebook |

Een kijkje in mijn bord ...

Lekkere rijst met gebakken kippenblokjes, paprika, peultjes, ui en sojascheuten. Overgoten met een licht sojasausje. 't Was mmm ...

Rijst met kippenblokjes

19:10 Gepost door Mamapippa in Een kijkje in mijn bord | Permalink | Commentaren (2) | Email dit |  Facebook |

Y kruiden ...

Y

Iemand inspiratie voor een Y-kruid, want 't is hier stillekes ...

06:00 Gepost door Mamapippa Permalink | Commentaren (0) | Email dit |  Facebook |

15-05-09

Frietjes ...

Om de thuiskomst van dochterlief te vieren hebben we vanavond heerlijke frietjes van de frituur gegeten. Ik weet het, ik beloofde mezelf enkel om de vijf kilo deze gouden stokjes te eten, maar dit was er eentje buiten competitie hè. Dochterlief komt niet elke week terug van bosklassen ...

Frietjes

22:05 Gepost door Mamapippa Permalink | Commentaren (3) | Email dit |  Facebook |

Yam ...

YJoepie, ik heb iets gevonden deze keer. De Yam, het is een eetbare wortelknol die in de Tropen even belangrijk schijnt te zijn, als bij ons de aardappel. Ikzelf moet aan yammie, yammie, yammie denken als ik de naam hoor. Maar dat heeft waarschijnlijk met mijn dieet te maken ...

Yam

06:00 Gepost door Mamapippa Permalink | Commentaren (0) | Email dit |  Facebook |

14-05-09

Vreetbui ...

M'n dagmenu's verschijnen niet meer op deze blog (zoals ik al meldde), maar ik maak er mijn dipjes- en zondeboekje van. En mijn overwinnings- en vreugde blog. Want er moet natuurlijk nog een hele lange weg afgelegd worden, die met elke stap een klein beetje zwaarder wordt. Want kilo's blijven er niet afvliegen, merk ik ondertussen. Maar ik klaag absoluut niet zenne, elk grammetje dat weg smelt, is er ééntje minder.

Maar nu moet ik toch mijn allereerste echte vreetbui opbiechten sinds het begin van dit dieet. En 't rare is, ik voelde ze aankomen en ik kon er niks aan doen. Mijn vreetduiveltje heeft deze keer gewacht op mijn allerzwakste moment. Mijn dochtertje is voor het eerst op bosklassen, ze is dus een hele werkweek weg van mij, en mijn moederhart heeft het daar moeilijk mee. Daarbij nog het feit dat mijn man op woensdagavond later moet werken, dus ik zat helemaal alleen. Da's geen reden om te beginnen vreten, maar ik kon me niet verweren tegen dat stomme duiveltje. Eerst alle koekjes met chocola die er nog in de doos zaten, dan de laatste helft van het zakje paprikanootjes en daarbovenop nog een stukje oude kaas. Het heeft gesmaakt, het is voorbij en nu vandaag blijft de fles water heel dicht bij mij, en zet ik de reis naar mijn bestemming weer mooi verder. Het duiveltje heeft z'n zin (eindelijk) eens gehad, hopelijk houdt hij zich nu eventjes koest ...

Duiveltje

10:48 Gepost door Mamapippa Permalink | Commentaren (3) | Email dit |  Facebook |

13-05-09

Na 26 weken ...

Na 26 weken

17:56 Gepost door Mamapippa in Weegresultaat | Permalink | Commentaren (2) | Email dit |  Facebook |

Y fruit. ...

Y

De laatste loodjes wegen het meeste, ook bij het alfabet. Moeilijke letters zenne. Dus voor de Y moet ik hier eveneens een idee schuldig blijven ...

06:00 Gepost door Mamapippa Permalink | Commentaren (2) | Email dit |  Facebook |

10-05-09

Driemaal is scheepsrecht ...

x

En om het 'geen' rijtje af te maken, ook geen X-kruiden ...

06:00 Gepost door Mamapippa Permalink | Commentaren (0) | Email dit |  Facebook |

09-05-09

Minder om te lezen ...

Ik heb besloten om mijn dagmenu's niet meer op de blog te zetten. Ik blijf ze nog wel trouw opschrijven in mijn boekje, geen paniek, ik geef niet op hoor ! Het wekelijkse weegmoment blijft hier natuurlijk ook nog wel een plaatsje krijgen. Alles gaat verder z'n gewone gangetje ...

22:31 Gepost door Mamapippa Permalink | Commentaren (3) | Email dit |  Facebook |

08-05-09

Geen x-groenten ...

x

Ik weet het, ik val een beetje in herhaling: geen X-groenten. 't Is ook zo'n moeilijke letter ...

06:00 Gepost door Mamapippa Permalink | Commentaren (0) | Email dit |  Facebook |

06-05-09

Na 25 weken ...

Na 25 weken

22:40 Gepost door Mamapippa in Weegresultaat | Permalink | Commentaren (2) | Email dit |  Facebook |

Woensdag, 6 mei 2009 ...

Ontbijt:
  • boterhammen met smeerkaas (2,5)
Voormiddag:
  • activia (1)
Middag:
  • croque kaas (5)
  • sla, tomaat en ui (0)
  • garnalen (1,5)
  • vinaigrette (2)
Avond:
  • ovenfrieten (5)
  • rundergoulash (4)
  • mayo (2,5)
En, zoals stilaan traditie is geworden (die ik dringend weer moet afleren) ook een handjevol echte frietjes van dochterlief. Mijn spaarpot is waarschijnlijk meer dan leeg ...

22:38 Gepost door Mamapippa Permalink | Commentaren (0) | Email dit |  Facebook |

Dinsdag, 5 mei 2009 ...

Ontbijt:
  • boterhammen met smeerkaas (2)
Voormiddag:
  • kiwi's (0)
Middag:
  • croque kaas (4,5)
  • sla, tomaat en ui (0)
  • vinaigrette (2)
  • garnalen (1,5)
Avond:
  • kebab (13)
TOTAAL: 23 punten (spaarpot: 6 - 1 = 5) Engeltje

22:34 Gepost door Mamapippa Permalink | Commentaren (0) | Email dit |  Facebook |

Geen X-fruit ...

x

Geen fruit met een X. Iemand een ideetje ...

06:00 Gepost door Mamapippa Permalink | Commentaren (2) | Email dit |  Facebook |

05-05-09

Maandag, 4 mei 2009 ...

Ontbijt:
  • boterhammen met smeerkaas (2,5)
Middag:
  • boterhammen met salami of américain préparé (8,5)
Avond:
  • pasta (4)
  • bolognese saus (3)
  • Parmezaanse kaas (2)
Late avond:
  • chocolade (6,5)
TOTAAL: 26,5 punten (spaarpot: 10,5 - 4,5 = 6) Engeltje

11:07 Gepost door Mamapippa Permalink | Commentaren (1) | Email dit |  Facebook |

Zondag, 3 mei 2009 ...

Ontbijt:
  • activia (1)
Middag:
  • sla en perziken uit blik (0)
  • tonijn (2)
  • vinaigrette (2,5)
  • boterhammen met boter (4)
Namiddag:
  • perziken uit blik (0)
Avond:
  • rijst (4)
  • gestoofde ui, champignons en sojascheuten (1)
  • kippenreepjes (4)
TOTAAL: 18,5 punten (spaarpot: 7 + 3,5 = 10,5) Engeltje

11:04 Gepost door Mamapippa Permalink | Commentaren (0) | Email dit |  Facebook |

03-05-09

Een w-kruid ...

W

Niks deftigs gevonden deze keer als kruid. Wie heeft er een idee ?

06:00 Gepost door Mamapippa Permalink | Commentaren (1) | Email dit |  Facebook |

02-05-09

Zaterdag, 2 mei 2009 ...

Ontbijt:
  • activia (1)
Middag:
  • croque monsieur (7)
  • sla, tomaat en ui (0)
  • vinaigrette (1,5)
Avond:
  • aardappelen (2)
  • provençaalse boontjes (1)
  • pangasius (2)
Late avond:
  • peer (0)
  • chocolade (5)
TOTAAL: 19,5 punten (spaarpot: 4,5 + 2,5 = 7) Engeltje

21:33 Gepost door Mamapippa Permalink | Commentaren (0) | Email dit |  Facebook |

Nadenkertjes ...

Waarom wil ik afslanken ?

Omdat ik gezonder wil gaan leven, omdat ik gezond wil zijn, omdat ik me weer goed in m'n vel wil gaan voelen, omdat ik niet na 10 trappen uitgeput wil zijn, omdat ik de kleren wil kopen die ik mooi vind, omdat ik niet meer dik wil zijn, omdat ik niet meer beschaamd moet zijn, omdat ...

 Hoeveel wil ik afslanken ?

Als ik 66 kg weeg, heb ik een BMI die nog net tussen het aanvaardbare 'gezonde' gewicht zit. Het blijft dan nog steeds een grensgeval. Maar zelfs dat is misschien geen haalbare kaart voor mij. Persoonlijk zou ik al heel blij zijn met net iets minder dan 80. Da's het gewicht dat ik had, voor ik mama werd. En van dan af zien we wel, er is in ieder geval nog steeds een hele reis te gaan ...

Hoelang wil ik erover doen ?

Als ik tegen het eind van dit jaar onder de 80 kg geraak, zou ik heel erg tevreden zijn. Afwachten maar ...

 

14:05 Gepost door Mamapippa Permalink | Commentaren (1) | Email dit |  Facebook |

1 2 3 4 5 6 7 8 Volgende